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¿Cómo los alimentos ultraprocesados afectan tu salud cerebral?

Hoy quiero hablarles sobre un tema crucial para nuestra salud: la alimentación y su impacto en nuestro cerebro. Un estudio reciente, analizó la relación entre el consumo de alimentos ultraprocesados (UPFs) y los resultados adversos para la salud cerebral, como el deterioro cognitivo y los accidentes cerebrovasculares (ictus).

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