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¿Cuánto ejercicio necesito para quemar las calorías que me cómo?

El consumo excesivo de energía (proveniente de productos Ultra procesados) contribuye a que más del 60 % de la población adulta tenga sobrepeso u obesidad, lo que contribuye a niveles altos y crecientes de diabetes tipo 2 y 13 tipos diferentes de cáncer.

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