La siesta, una práctica común en muchas culturas, particularmente en China, no solo es un momento de descanso sino también un fenómeno que podrÃa influir en la salud metabólica, especialmente en personas con diabetes tipo 2 (DT2). Un reciente estudio realizado en China ha arrojado luz sobre cómo las caracterÃsticas de la siesta pueden impactar los niveles de glucosa en sangre en esta población.
¡Cuidado con la Siesta! Puede afectar tu glucosa
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