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¡Cuidado con la Siesta! Puede afectar tu glucosa

La siesta, una práctica común en muchas culturas, particularmente en China, no solo es un momento de descanso sino también un fenómeno que podría influir en la salud metabólica, especialmente en personas con diabetes tipo 2 (DT2). Un reciente estudio realizado en China ha arrojado luz sobre cómo las características de la siesta pueden impactar los niveles de glucosa en sangre en esta población.

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